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1. 运用大超自然力量去宽阔地区,顺着讨厌的生态公园或故乡的小道踏入两圈,春有桃花绽放,夏有绵绵细雨蛙叫,秋有丰硕成果金黄色,冬有雪花飘飘,快乐的享受严寒的太阳,新鲜的空气,小口大便,让自身的心伴随着周边的风景逐渐沉稳出来;去爬到一座大山,一览众山小,远眺山脚下的世间,再行闪过想起离你愈发接近的苍穹,烦恼也许也不会变成蓝蓝的天空逐渐飘走了;去看见海,看大海一波一波地打在海边,咕噜噜冒起成千上万的小泡泡,又媛媛地褪去,听得大海敲击岩层的响声,一遍一遍,深灰色的消沉模样也被蔚蓝的海面带到了全球的远处.2. 听得讨厌的音乐音乐具有非同一般的愈疗作用。

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